09-04-06

Weight Watchen

Ik ben deze week, voor een reportage voor school, naar een bijeenkomst van de weight watchers gegaan. De zomer komt er aan en ja, dan staat elke vrouw wel eens stil bij de weegschaal.
Het leuke aan weight-watchen zou moeten zijn dat je mag eten wat je wil, maar, uiteraard met mate. Het komt er op neer dat je een aantal punten hebt die je per dag mag eten. Je kunt die punten dan 'opgebruiken' aan gelijk welke voedingsproducten.
De meeste vrouwen mogen 20 punten gebruiken op een dag en als je weet dat één eclair 6 punten is en een hotdog is 9 punten, tja dan kun je wel denken heel veel meer kan je niet eten.

Tijsje en ik gingen het eens proberen, ons één dag aan onze 'punten' houden, maar het is niet gelukt! Als het nog wat meer 'lente' wordt proberen we het nog eens :-).

11:32 Gepost door Idril | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.